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健幸体操 ひまわり 職員のひとりごと

6/10 健幸体操「ひまわり」さん練習開始!

健幸体操「ひまわり」さんが練習を開始されました。大ホールで隣との間隔をいっぱい開けて、うでや足などいろいろな個所を音楽を流しながらストレッチ体操されていました。久しぶりに気持ち良い汗をかかれたようで、終わった後に大ホールから出てこられた様子はすがすがしい顔をされていました。(半分はマスクで見えませんでしたが 笑!)

 

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