後期の講座から「楽・らく・ストレッチ教室」が始まります。皆さん最近体が硬くなって、思わぬところで怪我をするということはありませんか。普段から関節を伸ばしたり、動かしたりするストレッチをして、怪我の予防と健康増進に努められるようにとストレッチ教室を始めます。興味、関心がおありの方は是非尾上公民館までお問い合わせください。℡423-2900
日 時 原則第２、４火曜日 13：30～15：00
10/8 10/22 11/12 11/26 12/10 1/14 1/28 2/25 3/11 3/25
回 数 １０回
定 員 １０名
場 所 尾上公民館 大ホール
参加費 ￥５，０００
申 込 参加費を添えて同施設