2/1 朝ちょちょっと考えただけです えーほんとですか？？ 尾上川柳講座
２月最初の川柳講座がありました。公民館職員も句を提出。「朝ちょちょっと考えただけです」と付け添えて。でも入選したそうです。「ホンマはずっと考えていたの違うか」の声が・・・ 今日の優秀作品をお知らせします。 お題「天下」 天 関白もいつしか妻が天下人 しずよ 地 天下取るはずが未だに平社員 篤 人 モンローのなびくスカート天下取る 笑助 お題「歩く」 天 カネいらずスマホで歩く東海道 トラキチ 地 健康を目指し歩いてひざ痛め トラキチ 人 日々ウォーク妻の愚痴から逃げるため ヒサシ 自由吟 天 川辺りでラ ...
1/29 海苔すき・餅つき・紙飛行機づくり体験！！ CSR活動 社福推
別府・尾上合同社会福祉推進員の皆さんによるCSR活動が尾上公民館で開かれました。親子連れの人がたくさん参加されていました。本日の活動は、紙飛行機づくり、餅つき、海苔すきの３つのグループに分かれて体験をしました。紙飛行機は、細かいところまで切らないといけないので悪戦苦闘でした。餅つきは社福推の皆さんにサポートしてもらいながら上手にきねを振り上げていました。海苔すきは水に溶かした海苔を細かく砕き、紙すきのように水の中で広げて天日干しにします。皆さん上手に出来たようで、棚に海苔が並んだ様子は昔懐かしい風景に見え ...
1/26 いやあ芸達者ばっかりや！ 文化芸能発表会 浜の宮学園
浜の宮学園の文化芸能発表会が行われました。３年ぶりの開催でしたが、皆さん大盛り上がり！！朝から衣装は？セリフは？段取りは？とそわそわワクワク！！ どの学年も短い時間によくこれだけ完成されたものにしたなあと感心しました。当日の達成感もあろうかと思いますが、秋から「ああだこうだと」構想を練って、みんなで練習して、大変だったと思いますが、一緒に１つのことをすることで仲間意識が芽生え、忘れられない思い出になったと思います。 本当に「ブラボー！！！」 http://onoekouminkan.com/wp-cont ...
1/22 １０年に１度の最強寒波襲来！ 尾上公民館
温暖なこの地域では珍しく、朝から雪が積もって尾上公園も公民館も雪景色です。隣の県民交流広場の山の上から町の様子を見ると高御位山も雪景色、近くの屋根や畑も雪景色、まるで雪国のような景色でした。公民館の職員も猫派は事務所で丸くなり、犬派は庭駆け回っていました。
1/18 新年初句会！！ 尾上川柳講座
新年最初の川柳講座が開かれました。皆さん新年からいろいろ考えられて初句を用意されたことだと思います。さて新春最初の優秀賞は以下のとおりです。 お題「映える」 天 実物に会ってがっかり写真映え 篤 地 着映えする君のお洒落は天下一 鶏子 人 夕映えに遠き昭和のハーモニカ いるか お題「影」 天 娘には光と影の交叉点 のぶゆき 地 目の前の本人よりも怖い影 雅司君 人 今ならば彼奴の影も踏みつける のぶゆき 自由吟 天 道草をした児の広い世界観 たんぽぽ 地 ほろ酔いの妻のしぐさに惑わされ かずこ 人 値上げ ...
1/12 新年から詐欺に気をつけよう！ 浜の宮学園消費生活出前講座！！
新年最初の浜の宮学園は、加古川市消費生活センターの角田知子氏をお迎えし、消費者トラブルについての話でした。最初にいろいろな詐欺被害のDVDを見ました。１つ目は「息子が痴漢をした。その示談金を支払え」というものです。２番目は「高齢者施設に入居する権利の名義を貸してほしい」という詐欺。３つ目は「布団にダニがついてるので買い換えた方が良い」という悪徳商法についてでした。その対策ですが、電話を切ってこちらから息子に確認の電話を入れる。レターパックで現金を送らない。何かおかしいと思ったら家族や消費者センター、警察に ...
12/24 歌って踊って大盛り上がり！！ 親子クリスマス会
今年も交流ルームで親子クリスマス会が開かれました。時間とともに可愛いサンタさんの衣装を着た子どもたちが集まってきました。最初は子どものリズム遊びや読み聞かせなどをしているスマイリーの河村さんが、遊びをしてくださいました。新体操のリボンを回したり、大きな風船の端をもって動かしたりと楽しみました。後半は音楽療法士の継岩先生がチェロやバイオリン、フルートなどの楽器で演奏してくださいました。みんなのりのりで楽しい曲に合わせて踊ったり、楽器を演奏したりと楽しい時間があっという間に過ぎてしまいました。最後にはサンタク ...
12/21 充実した１年でした。 尾上川柳講座！！
今年最後の川柳講座でした。先生にお話しを聞くと「充実した１年でした。１年が早い早い、講座の２時間もあっという間にすぎてしまう」とおっしゃいました。それほど皆さんにとって楽しい川柳講座なのですね。来年も素晴らしい句を作って楽しんでください。 お題「手間」 天 金と手間かけて効果のないエステ 篤 地 残り物一手間加えイタリアン タンポポ 地 金と手間かけた屋敷も廃屋と たえ子 お題「連れる」 天 冬日浴び前に後ろに影を連れ 笑助 地 連れ添った長さ程には増さぬ愛 タンポポ 人 連れ添った女神が今や山の神 ヒサ ...
12/8 音楽療法で心も体もリフレッシュ！！
今年最後の浜の宮学園が行われました。今年も音楽療法士の継岩先生と７名のお仲間が来られました。最初は頭と体をトレーニングがてら音楽に合わせて手を動かしたり、いろいろな楽器を順番に演奏したりしました。また後半は皆さんのフルートやバイオリン、チェロなどの楽器演奏に、なんと今年も浜学運営委員長が踊るマツケンサンバがあり、場内大盛り上がりでした。 http://onoekouminkan.com/wp-content/uploads/2022/12/音楽療法1.mp4 http://onoekouminkan.co ...
12/7 川柳講座の後は忘年会！！
今日は川柳講座が終わった後に皆さんで忘年会がてら昼食会に行かれました。それだけ皆さんの仲間意識が高まったからでしょうね。川柳を作るだけでなく、友達も作る講座は一番楽しいですね。今日の優秀賞を発表します。 お題「変える」 天 特売で今日の献立急に変え 鶏子 地 ひと転び化粧を変えた雪だるま 雅司君 地 大女優変わらぬ美貌金と手間 ヒサシ お題「運命」 天 運命線太くしっかりしてた亡夫 たえ子 地 お見合いで娶った妻は福を連れ たんぽぽ 人 良いはずと歩んだ道の泣き笑い たんぽぽ 自由吟 天 ラジオ聴き夜の ...
大人のお菓子教室(全3回) 1回だけの申込みOKです！
皆さん、こんにちは！ 10月21に開講した「大人のお菓子教室(全3回)」。 1回目を終えて、年明けに2回あります。 2回目は1月20日(金)、3回目は2月17日(金)（いずれも午前10時～正午)。 こちら、1回だけの申込みもOKです！ 簡単にできるおいしいお菓子、あと2回もホットケーキミックスを 使ったアレンジお菓子です。 ちなみにメニューはこちら↓↓↓ ...
11/26 今日はクリスマスのリース作り！！子ども造形絵画教室
今日はクリスマスのリース作りでした。まつぼっくり、木の実、綿、木の枝などいろんな材料から自分のアイデアでリース作りをしました。みんなリース作りが楽しいのか、あまりしゃべり声もなく最後まで集中して作っていました。出来上がったリースを迎えに来たお家の人に見せると、「わーあ いいやん 玄関に飾ろう！！」「えーすごいやん！かわいいやん」などお家の方も絶賛でした。
11/24 さて！さて！さては南京玉すだれ！！ 浜の宮学園
本日の浜の宮学園は４年生企画で浜の宮学園の学園生であり、日本南京玉すだれ協会A級指導者の資格をお持ちの矢野和彦氏とその仲間たち７名による「南京玉すだれ」を見せていただきました。最初に矢野さんがどのようにして玉すだれをすることになったかのきっかけの話や南京玉すだれの発祥についての解説がありました。そして第２部からは童謡や歌に合わせて皆さんで楽しい南京玉すだれや皿回しを披露していただき、学園生からは拍手喝采でした。楽しい時間であっという間でした。その後今年度最初の避難訓練を行いました。皆さんもう手慣れた様子で ...
11/20 盛大にわかば学園バザー！！
今年もわかば学園のバザーが行われました。たくさんの方々が朝早くから整理券や、お目当ての品物を求めて並ばれていました。衣類、電化製品、野菜、陶器などたくさんの商品が出され、館内、駐車場は満員です。また今年はうどん、焼きそば、カレー、巻き寿司など食べ物もたくさん出され、食事スペースも設けられました。県民交流広場では朝市があり、今日は浜の宮中学校のブラスバンド部が演奏をして盛り上げました。日常が少しずつ戻ってきています。
11/16 平和だね猫も議員も生あくび！ 尾上川柳講座
今日も川柳講座で皆さん良い作品を披露されました。優秀賞を紹介します。 お題「似る」 天 プーチンの末路は誰に似る運命 雅 地 鬼っ子は老いて生母に瓜ふたつ いるか 人 気をつけてよく似た手口だまされる あつ子 お題「あくび」 天 みどり児の無垢なあくびに洗われる いるか 地 おおあくびボケた頭の深呼吸 トラキチ 地 平和だね猫も議員も生あくび 自由吟 天 日向ぼこまったりとして猫を抱く あい 地 ああいえばこう返される黙秘権 たんぽぽ 人 枯れるまで泣いた後には腹が減り あつ子
11/10 手枕・浜学合同スポーツ大会 大成功！！ 浜の宮学園
今年度から行われている高齢者大学の別府公民館との交流事業が行われました。前回は別府公民館におじゃまして落語を鑑賞しました。今回は尾上に招待する番で、尾上公園でグランドゴルフ大会、すぱーく加古川でペタンク大会を行いました。前日からの準備に始まり、朝早くから役員さんが駐車場の立ち番や誘導、会場準備など準備万全で別府の手枕さんをお迎えしました。また別府中学生のトライやるの子どもたちも交えて異年齢交流も行われました。グランドゴルフでは経験者の方々が打ち方や狙い方などを伝授しながら和やかな雰囲気でコースを回りました ...
会員募集！！一緒にフラダンスを踊りませんか ハワイアンフラ
登録団体のハワイアンフラさんが新たな会員を募集します！きれいなレイや髪飾りを身につけいろんな曲を踊りを通して表現しています。笑顔が心も体も健康にしてくれます。初心者大歓迎ですから是非ご参加ください。活動日は毎週水曜日午前９時３０分から１１時までです。興味がある方は公民館事務所までお問い合わせください。
11/5 ３日間いい天気で自然いっぱい触れ合えました！！ 親子で自然と遊ぼう
昨年度に引き続き、別府公民館と合同で「親子で自然と遊ぼう」と題して、尾上公園でネイチャーゲームなど自然に触れ合うゲームや工作を行いました。３週にわたった講座でしたが、３日とも良い天気で公園を走り回って自然をさがしたり、公園の植物、動物を詳しく観察したりしました。普段何気なく過ごしていると気づかないことも詳しく観察するといろんなことが見えてくることがわかったと思います。
11/2 玄関に菊が飾られました！
今年も松風会さんから菊が届きました。今年は例年になく暑い夏だったようでたくさんの菊が枯れてしまったそうです。そんな中ですが公民館のために玄関に菊を飾ってくださいました。来館される皆さんから「きれいやなあ」と喜ばれています。
10/22 平和祈念講演会 飛行場資料館リニューアルオープンです！！
１０月２２日に加古川飛行場展示のリニューアルオープンに合わせて、平和祈念講演会が開かれました。講演会には岡田加古川市長や播本管理委員長の挨拶、公民館長による当時の日記や新聞についての解説、記念講演会では加古川飛行場を記録する会の上谷昭夫氏による「歴史の彼方に消えた加古川飛行場」と題しての講演、絵本「すみれ島」の読み聞かせがありました。ロビーでは知覧平和記念会館所有の特攻隊に関するパネル展示や加古川飛行場の風景を想像した絵画展、そして今回リニューアルした加古川飛行場に関するパネル展示がありました。また同時作 ...
10/16 ３年ぶりの発表会でした！ 登録団体発表会
３年ぶりの登録団体発表会が開かれました。待ちに待った発表会で、皆さんこの日のために練習にも気合が入っていました。やはり日頃の練習の成果を発揮できる場があるのは良いですね。見に来られていた人も温かく一緒に身振り手振りをしたり写真を撮ったりして楽しい時間を過ごせました。
10/19 ほどほどの風にコスモスひとり言 川柳講座
２回目の川柳講座が開かれました。事務所からも句で参加させていただいています。今日の優秀賞は以下のとおりです。 お題 「親」 天 はじけてる親芋子芋の家族風呂 タエコ 地 AIの親になりたし世の天下 アイ 人 親恨むことになるかもキラネーム アツコ お題「語る」 天 なれそめを語ると猫があくびする 篤 地 理不尽な正義を語る独裁者 いるか 人 語り部は歴史をつなぐ伝道師 トラキチ 人 娘から甘いささやき恐ろしい 翔 人 酒が入ると父は本音を語りだす かづこ 自由吟 天 腕時計外せばホッとする手首 まさし君 ...
10/13 備えて安心 少し未来のからだと暮らし 浜の宮学園健康生活講座
本日の浜の宮学園は、兵庫大学 石井久仁子先生による「備えて安心少し未来のからだと暮らし」のタイトルで健康生活講座を開催しました。先生のお話では高齢期になるといろんな機能が低下し重篤化しやすくなったり、感覚器の機能が低下したりするそうです。例として高齢になると耳が聞こえにくくなり、特に高い音が聞き取りにくくなることが多いそうです。また高齢になると心も変化してくるそうです。新しく覚える力が弱くなってきたり、短期記憶が低下してきます。しかしながら記憶力が衰えてきても理解力がそれを補ってくれることもあるそうです。 ...
10/7 認知症予防に思い出ノートが！！ 健康生活講座
本日の健康生活講座は、楽しく学ぶ認知症予防講座の２回目です。今回は認知症の予防のために「回想法」という方法があり、自分の過去を話したり書いたりすることで、精神が安定して認知症機能の改善がみられるそうです。その１つに100の質問に答えるだけで自分史が作れる「思い出ノート」を書いていきました。例えば自分の名前の由来やあだ名を書いたり、自分の年表づくりをしてこの年代にどのようなことがあったかを思い出したりしました。また日本と世界の白地図に住んでいるところや職場を記入したり、自分が旅行したところを記入したりしまし ...
10/5 後期の川柳講座が始まりました！！ 尾上川柳講座
後期の尾上川柳講座が始まりました。大半の方が前期の参加者で、皆さん大変仲よしで前期終了時には打ち上げをしたそうです。さて後期最初の優秀賞はどうなったでしょうか。 お題「効く」 天 親苦言半世紀経て効いてきた たえ子 地 物価高ボディブローが効いてくる 篤 人 効かないと知りつつこぼす親の見栄 たんぽぽ お題「過去」 天 引越しで近所が過去を知りたがる かづ子 地 時の人あっという間に過去の人 しずよ 人 過去形の話題の多くなるシニア たんぽぽ 自由吟 天 峠越えとんぼの群れと立ち話 かづ子 地 曼珠沙華は ...
10/4 後期のやさしい歴史講座始まりました！！
いつも楽しい話が聞けると大人気のやさしい歴史講座の後期が始まりました。後期はもっと長く聞きたいとの要望があり、今まで５回コースだったのを８回コースまで伸ばしての講座となりました。本来中国史なのですが、最近の話題を取り上げてくださり、深掘りの解説がつくので本当にためになります。今日はまさに北朝鮮の弾道ミサイルが日本上空を飛んだという今起こった出来事を、タイムリーに解説してくださった話から始まり、イギリスエリザベス女王２世の話でした。中国の歴史だけでなくヨーロッパの歴史もご堪能でいろんなエピソードを交えて楽し ...
9/22 なつかしい歌声が！！ 浜の宮学園
本日の浜学は音楽講座「歌謡曲をご一緒に」ということで、元中学校の音楽教師の分玉眞理子先生と、加古川シティオペラ・加古川音楽音楽家協会所属の神原由紀子先生にお越しいただきました。最初に声が出るように手を動かしたり、口の体操をしたりしました。前で歌ってくださる神原先生の声量と歌声のすばらしさに圧倒されましたが、皆さんもだんだん慣れてきてマスク越しでしたがきれいな声が出るようになっていました。公民館がきれいな歌声に包まれて心地の良いひと時を過ごせました。 http://onoekouminkan.com/wp- ...
9/16 楽しく学ぶ！認知症予防講座 健康生活講座
後期の健康生活講座が始まりました。今日を含めて３回は「楽しく学ぶ！認知症予防講座」です。まず２０２５年には６５歳以上の５人に１人が認知症になるそうで、どんどん増えていることを教えていただきました。そして健康な状態から急に認知症になるのではなく、その間にMCIと呼ばれる経度認知症になるそうで、その段階で予防をすると年間１６％から４１％の人が回復し、逆に５％から１５％の方が認知症になるそうです。認知症予防のためには進んで運動をするなどの生理的予防法と、いろんな人と出会って話をするなどの認知的予防法があります。 ...
9/8 乳児は手を離すな！ シニアカレッジ浜の宮学園
本日は急遽予定変更で人権問題になり、ヤングケアラーのビデオを見ました。そしてその後、尾上地区の人権アドバイザーの新井壽先生に解説をお願いしました。子どもの人権の話の中に子育て四訓の話「乳児は肌を話すな」「幼児は肌を離せ手を離すな」「少年は手を離せ目を離すな」「青年は目を離せ心を離すな」と言われました。また高齢者問題では健康年齢をあげるために「一.十、百、千、万」で「一日一善、一日十人と話をする、一日百文字を書く、一日千文字を読む、一日１万歩歩く」ことが大切だと教えていただきました。「人権は面白かったではあ ...
9/7 なんと公民館職員がいきなり入賞！！尾上川柳講座
前期の尾上川柳講座も今日を入れてあと２回で終了！今回は公民館職員が気まぐれで応募してみたらなんと２番目に入賞！今まで一生懸命ずっと投稿されていた方は「いきなり入賞なんてやっとられんなあ」と言っておられました。その職員は益々調子に乗ってどんどん投稿するのでしょうか。さてその職員とは４人のうち誰でしょう？ お題「薬」 天 薬局に医者の不満を置いてくる あつし 地 バカに効く薬つくれば財の山 ひさし 人 膝の傷ばあちゃんの唾すぐ治り たえ子 お題「捨てる」 天 捨てきれぬ写真眺めて過去に飛ぶ タンポポ 地 捨 ...