自主事業

今日もいつもの皆さんが集まられ川柳講座がありました。また１２月１６日に第１回尾上川柳大会が開催されます。詳しいことはまたホームページや広報でお知らせします。ふるってご参加ください！！ お題「乗る」 天　乗り上手笑顔で今日も老い二人　たえこ 地　鈍行に乗り人情の機微に触れ　あつし 人　この人に人生かける価値を問う　あい お題「手のひら」 天　ささくれた母の手塩むすび　かづこ 地　にこにことまる虫ひとつ紅葉の手　いるか 地　籍入れたとたん手の平返される　篤 自由吟 天　言い訳が巧みになって増す孤独　たんぽぽ ...

今日は川柳講座にトライやるに来ていた浜の宮中学校２年生の人が見学することになりました。いろんな句が発表されていましたが、中学生にもわかるサミットの話や岸田首相の家族が官邸で騒いでいた様子の句があると生徒も反応して笑っていました。講座終了後には皆さんでお食事へ！よいつながりができている川柳講座の皆さんです。 お題「威張る」 天　ベビーカーふんぞり返るブルドック　翔 地　ミニトマトぐんぐん伸びておお威張り　たんぽぽ 人　いばっていた父も今では好々爺　かづこ 人　威張っても家では妻の手のひらに　ヒサシ 人　栄誉 ...

尾上公民館では初めての、親子うどん打ち体験教室が開かれました。講師は浜の宮学園生３名の方が引き受けてくださり、８組の親子の皆さんをご指導くださいました。親子での体験で難しいところもあったと思いますが、大人だけでなく子どもたちも積極的にお手伝いをしていました。公民館職員の分も作っていただきましたが、本当においしくて「こりゃ売れるなあ」と話をしていました。

いよいよ今年度の尾上川柳講座が始まりました。とは言え、いつも同じメンバーなので勝手知ったる・・・でスムーズに始まりました。また、新たなことですが、今年は年末に川柳の競技会のようなものを尾上公民館で開催しようということが決まりました。詳しいことは、わかり次第ご連絡させていただきますね。 お題「カード」 天　紙幣よりカードが威張る長財布　　雅司君 地　パンダたち政治カードの１枚に　　あつ子 地　リハビリと今日も２人で七並べ　　たえ子 地　「これいくら」カード差し出すおままごと　ヒサシ 地　カードより現金払い抜 ...

大人のお菓子教室が開かれました。今日で今年度の最終回。今日はマーブルケーキと、きのこのパイスープでした。まず先生の前に集まって話を聞き、要領がわかるとそれぞれのテーブルで役割分担しながらGO！！今回受講者の中に、遠く西神吉町から男性の方が見えられ、陽気でおしゃべりをされながら楽しまれていました。

今年度の川柳講座もいよいよ今日で最終日を迎えることとなりました。皆さん力作を提出された模様です。また仲が良い川柳講座ですが、今来られている全員のメンバーが来年度の講座にも引き続き継続されるとか。有り難いことです。それに来年度の１２月頃には川柳の楽しいイベントが企画される模様です。来年度も楽しい川柳講座になりそうです。では今日の優秀作品です。 お題「増える」 天　この世よりあの世の友が増えていく　たえ子 地　聞いたはず話したはずが増えてくる　篤 人　お札よりカードが増えて厚み増し　鶏子 お題「膝」 天　裾の ...

２月最初の川柳講座がありました。公民館職員も句を提出。「朝ちょちょっと考えただけです」と付け添えて。でも入選したそうです。「ホンマはずっと考えていたの違うか」の声が・・・　今日の優秀作品をお知らせします。 お題「天下」 天　関白もいつしか妻が天下人　　しずよ 地　天下取るはずが未だに平社員　篤 人　モンローのなびくスカート天下取る　笑助 お題「歩く」 天　カネいらずスマホで歩く東海道　トラキチ 地　健康を目指し歩いてひざ痛め　トラキチ 人　日々ウォーク妻の愚痴から逃げるため　ヒサシ 自由吟 天　川辺りでラ ...

新年最初の川柳講座が開かれました。皆さん新年からいろいろ考えられて初句を用意されたことだと思います。さて新春最初の優秀賞は以下のとおりです。 お題「映える」 天　実物に会ってがっかり写真映え　篤 地　着映えする君のお洒落は天下一　鶏子 人　夕映えに遠き昭和のハーモニカ　いるか お題「影」 天　娘には光と影の交叉点　のぶゆき 地　目の前の本人よりも怖い影　雅司君 人　今ならば彼奴の影も踏みつける　のぶゆき 自由吟 天　道草をした児の広い世界観　たんぽぽ 地　ほろ酔いの妻のしぐさに惑わされ　かずこ 人　値上げ ...

今年も交流ルームで親子クリスマス会が開かれました。時間とともに可愛いサンタさんの衣装を着た子どもたちが集まってきました。最初は子どものリズム遊びや読み聞かせなどをしているスマイリーの河村さんが、遊びをしてくださいました。新体操のリボンを回したり、大きな風船の端をもって動かしたりと楽しみました。後半は音楽療法士の継岩先生がチェロやバイオリン、フルートなどの楽器で演奏してくださいました。みんなのりのりで楽しい曲に合わせて踊ったり、楽器を演奏したりと楽しい時間があっという間に過ぎてしまいました。最後にはサンタク ...

今年最後の川柳講座でした。先生にお話しを聞くと「充実した１年でした。１年が早い早い、講座の２時間もあっという間にすぎてしまう」とおっしゃいました。それほど皆さんにとって楽しい川柳講座なのですね。来年も素晴らしい句を作って楽しんでください。 お題「手間」 天　金と手間かけて効果のないエステ　篤 地　残り物一手間加えイタリアン　タンポポ 地　金と手間かけた屋敷も廃屋と　たえ子 お題「連れる」 天　冬日浴び前に後ろに影を連れ　笑助 地　連れ添った長さ程には増さぬ愛　タンポポ 人　連れ添った女神が今や山の神　ヒサ ...

今日は川柳講座が終わった後に皆さんで忘年会がてら昼食会に行かれました。それだけ皆さんの仲間意識が高まったからでしょうね。川柳を作るだけでなく、友達も作る講座は一番楽しいですね。今日の優秀賞を発表します。 お題「変える」 天　特売で今日の献立急に変え　　鶏子 地　ひと転び化粧を変えた雪だるま　雅司君 地　大女優変わらぬ美貌金と手間　ヒサシ お題「運命」 天　運命線太くしっかりしてた亡夫　たえ子 地　お見合いで娶った妻は福を連れ　たんぽぽ 人　良いはずと歩んだ道の泣き笑い　たんぽぽ 自由吟 天　ラジオ聴き夜の ...

今日はクリスマスのリース作りでした。まつぼっくり、木の実、綿、木の枝などいろんな材料から自分のアイデアでリース作りをしました。みんなリース作りが楽しいのか、あまりしゃべり声もなく最後まで集中して作っていました。出来上がったリースを迎えに来たお家の人に見せると、「わーあ　いいやん　玄関に飾ろう！！」「えーすごいやん！かわいいやん」などお家の方も絶賛でした。  

今日も川柳講座で皆さん良い作品を披露されました。優秀賞を紹介します。 お題「似る」 天　プーチンの末路は誰に似る運命　　雅 地　鬼っ子は老いて生母に瓜ふたつ　いるか 人　気をつけてよく似た手口だまされる　あつ子 お題「あくび」 天　みどり児の無垢なあくびに洗われる　いるか 地　おおあくびボケた頭の深呼吸　トラキチ 地　平和だね猫も議員も生あくび 自由吟 天　日向ぼこまったりとして猫を抱く　あい 地　ああいえばこう返される黙秘権　たんぽぽ 人　枯れるまで泣いた後には腹が減り　あつ子

２回目の川柳講座が開かれました。事務所からも句で参加させていただいています。今日の優秀賞は以下のとおりです。 お題　「親」 天　はじけてる親芋子芋の家族風呂　タエコ 地　AIの親になりたし世の天下　アイ 人　親恨むことになるかもキラネーム　アツコ お題「語る」 天　なれそめを語ると猫があくびする　篤 地　理不尽な正義を語る独裁者　いるか 人　語り部は歴史をつなぐ伝道師　トラキチ 人　娘から甘いささやき恐ろしい　翔 人　酒が入ると父は本音を語りだす　かづこ 自由吟 天　腕時計外せばホッとする手首　まさし君 ...

後期の尾上川柳講座が始まりました。大半の方が前期の参加者で、皆さん大変仲よしで前期終了時には打ち上げをしたそうです。さて後期最初の優秀賞はどうなったでしょうか。 お題「効く」 天　親苦言半世紀経て効いてきた　たえ子 地　物価高ボディブローが効いてくる　篤 人　効かないと知りつつこぼす親の見栄　たんぽぽ お題「過去」 天　引越しで近所が過去を知りたがる　かづ子 地　時の人あっという間に過去の人　しずよ 人　過去形の話題の多くなるシニア　たんぽぽ 自由吟 天　峠越えとんぼの群れと立ち話　かづ子 地　曼珠沙華は ...

いつも楽しい話が聞けると大人気のやさしい歴史講座の後期が始まりました。後期はもっと長く聞きたいとの要望があり、今まで５回コースだったのを８回コースまで伸ばしての講座となりました。本来中国史なのですが、最近の話題を取り上げてくださり、深掘りの解説がつくので本当にためになります。今日はまさに北朝鮮の弾道ミサイルが日本上空を飛んだという今起こった出来事を、タイムリーに解説してくださった話から始まり、イギリスエリザベス女王２世の話でした。中国の歴史だけでなくヨーロッパの歴史もご堪能でいろんなエピソードを交えて楽し ...

後期の健康生活講座が始まりました。今日を含めて３回は「楽しく学ぶ！認知症予防講座」です。まず２０２５年には６５歳以上の５人に１人が認知症になるそうで、どんどん増えていることを教えていただきました。そして健康な状態から急に認知症になるのではなく、その間にMCIと呼ばれる経度認知症になるそうで、その段階で予防をすると年間１６％から４１％の人が回復し、逆に５％から１５％の方が認知症になるそうです。認知症予防のためには進んで運動をするなどの生理的予防法と、いろんな人と出会って話をするなどの認知的予防法があります。 ...

前期の尾上川柳講座も今日を入れてあと２回で終了！今回は公民館職員が気まぐれで応募してみたらなんと２番目に入賞！今まで一生懸命ずっと投稿されていた方は「いきなり入賞なんてやっとられんなあ」と言っておられました。その職員は益々調子に乗ってどんどん投稿するのでしょうか。さてその職員とは４人のうち誰でしょう？ お題「薬」 天　薬局に医者の不満を置いてくる　　あつし 地　バカに効く薬つくれば財の山　ひさし 人　膝の傷ばあちゃんの唾すぐ治り　たえ子 お題「捨てる」 天　捨てきれぬ写真眺めて過去に飛ぶ　タンポポ 地　捨 ...

今日は久しぶりに雨が降って足元が悪い中ですが、皆さん精勤にこられ楽しい川柳会になりました。ヒサシさんは最近調子が悪くなかなか選ばれなかったのですが、今日は３つとも入選されご機嫌でした。 お題「欲しい」 天　駄々こねた娘が今や子を諭す　ヒサシ 地　物欲も食欲もある金がない　かずこ 人　毛が欲しいウエストほしい薬欲しい（治療薬）　いるか お題「邪魔」 天　ご飯いるいるの返事でじゃま者に　おさむ 天　居ればじゃま居なきゃ気になるわが亭主　ヒサシ 人　アポ無しの「お邪魔します」に大慌て　鶏子 自由吟 天　盆提灯母 ...

川柳講座の５回目が行われました。皆さんどんどんレベルアップし、良い川柳もきまりに合っていない句については皆さんの支持が得られないようです。決められたルールの中でいかに良い句を作るか。なかなか難しいですね。 お題「差す」 天　女房の人差し指に踊らされ　篤 地　ペアルック年の差だけが邪魔をする　かづこ 人　仲直り握手した手に血が通い　鶏子 お題「シニア」 天　見てくれと残る煩悩持て余す　たんぽぽ 地　孫にさえ爺と呼ばせぬ悪あがき　ひさし 人　真面目さに少しほしいなちょい悪も　たんぽぽ 自由吟 天　奥座敷父の激 ...

本日の健康生活講座は、代謝を意識した食事の組み合わせについて考えました。まずは正しい体重管理のためにBMIについて教えていただきました。やせすぎていても肥満でも死亡率が高いそうです。また日本の代表的な食スタイルの一汁三菜が理想的な栄養バランスだそうです。バランスよく食事を摂ることは健康管理につながることがわかりました。次回後期は「楽しく遊ぶ！認知予防講座」です。募集は九月の広報に載せています。多数ご参加ください。

尾上川柳講座の４回目が行われました。今回から入会された方ももう遜色なしの実力だそうです。充実した時間で笑いに満ちた講座が今日も行われたようです。今日の優秀作品を紹介します。 お題「ドア」 天　スッピンで顔認証の戸が開かぬ　篤 天　閉じかけた心のドアに差す油　たんぽぽ 人　朝帰りオートロックが無視をする　かづこ 人　内緒やで戸は建てられぬ人の口　トラキチ お題「浴びる」 天　注目を浴びるシニアの恋事情　タンポポ 地　ドアを開け朝陽を浴びて今ここに　ノブユキ 人　地ビールのラインナップだ今宵また　たえ子 自由 ...

今日も全員出席で皆さん参加されました。今日のお題は、 「視線」 天　寝たきりの母の視線にバラを置く　篤 地　おばちゃんら視線気にせず混浴で　かず子 人　愛という視線を浴びて育つ子等　　たんぽぽ お題「込める」 天　歳を知る　飛べず落ち込む水溜り　純一 地　診察日　願いを込めてドア開ける　おさむ 人　溜め込んだ脂肪も今はもてあまし　かづこ 自由吟 天　まったりと時が流れる屋形船　かず子 地　ゆるゆると残り香だけが花咲かせ　あい 人　祈り込め一針ごとに縫う生着　けいし

健康生活講座２回目が行われました。今日も明治安田生命さんが来られ、「健康と睡眠の知恵袋」と題して講演を行っていただきました。良い睡眠を得るためには自分に合った枕や寝具が大事だそうです。また寝具を長持ちさせるには、敷布団は週に１度は天日干し、枕カバーは３日に１度は交換、シーツは１～２週に１回は交換した方がよいそうです。またリラックスできる環境を作ることが良い睡眠を得られるそうです。お話が終わった後には野菜の摂取量がわかるベジチェックと血管の弾力性がわかる血管年齢検査をしていただきました。なんと１０歳も若い結 ...

尾上川柳講座が開かれました。今回２回目ですが、なかなかの力作ぞろいだったそうです。今日は自信をもって宿題を提出された方が、見事天を取って、意気揚々と帰られたそうです。どんどん皆さんのレベルがあがってきているそうです。今日も優秀作品を紹介します。 お題「色」 天　色紙に込めた祈りの千羽鶴　　鶏子 天　セピア色の記憶を辿ると母がいる　かづこ 地　転職をするたび夢が色あせる　篤 地　顔色が悪いと言えず肩を抱く　たんぽぽ お題「揺れる」 天　揺れている今なら戻る場所がある　たんぽぽ 地　妻視線何もないのにすぐ動揺 ...

今年度から健康生活講座を明治安田生命さんにお願いすることになりました。今日は「睡眠と健康の知恵袋」と題して睡眠のとり方についての話でした。最初にいろいろな問題がありました。靴下をはいて寝るとよく眠れる？これは間違いで、深部体温は手足から熱を放出することで冬場の寒い時を除いて靴下をはくと熱がこもってダメだそうです。また夢を見るのは眠りが浅いので良くない？これも間違いで、睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠があり、夢を見ているのはレム睡眠の時であり、自分では抑えきれない情報量やストレスを夢を見ることで整理させている ...

今年度も尾上川柳講座が始まりました。以前から参加されている常連さんは、待っていましたと言わんばかりに早くから集まられ、ルーティーンに沿って準備を進められていました。また昨年度の後期はお休みされていた方も再開。そして今回から新たに入会された方もおられ、川柳講座の新たなスタートとなりました。最初の入選作品を紹介します。 お題「迷う」 天　年食うも 色香に迷う 煩悩よ　純一 地　マスク顔 先生迷う 新学期　おさむ 人　値札見て 迷いの冷める 試着室　篤 お題「平和」 天　干し竿に 我が家の平和 ぶら下がる　純一 ...

今年度も「体にやさしい料理教室」が始まりました。今年はなんと男性４人が入会され、それぞれの班に１人ずつ入って一緒に役割分担して料理をされていました。全く違和感ありませんでした。今日の料理は黒豆と金時豆入りのおこわ、鶏胸肉のぴかた、豚しゃぶのゴマだれサラダ、せんきり大根の味噌汁、バナナマフィンの５品でした。皆さん手際よく時間内に調理されて、試食タイム。美味しくできました。

今年度から大人のお菓子教室が始まりました。今回のメニューはリンゴケーキを作りました。最初は前のテーブルに集まって先生から作り方の説明を受けました。そして各テーブルに分かれて作り始めましたが、皆さん飲み込みが早く、予定時間前に焼き上がり、飲み物を入れて試食をされていました。 次回は７月２日（土）に「水晶玉」のネーミングで水まんじゅうをつくります。受講料は格安の１２００円です。申し込みは公民館まで、ふるってご参加ください。

今年度も人気講座の子ども造形絵画教室が始まりました。今日は自由画で「好きな絵を描こう」です。思い思いに漫画のキャラクターを描いたり、海の中を想像してたくさんの魚を描いたりしていました。 http://onoekouminkan.com/wp-content/uploads/2022/04/造形絵画.mp4